Bizbolulular.com Bolu'nun En Aktif Haber Portalı!  
Anasayfa   ANASAYFA   Spor Haberleri   SPOR HABERLERİ   Röportajlar   RÖPORTAJLAR   Foto Galeri   FOTO GALERİ   Video Galeri   VİDEO GALERİ   Tv Kanalları   TV KANALLARI   Oyunlar   OYUNLAR  
  Yazarlar   Bolu Hava Durumu   Bolu Hava Durumu   Nöbetçi Eczaneler   Nöbetçi Eczaneler   Anket   Anket   Arşiv   Arşiv   Ziyaretçi Defteri   Ziyaretçi Defteri   Künye   Künye   İletişim   İletişim   İletişim 29 Şubat 2020 Cumartesi
[17:33] Rektör Alişarlı öğrencilere BAİBÜ'yü tanıttı -- [17:18] Çarıkçı; Bir ilki yaşıyoruz -- [11:50] Ak Parti organizasyonlarını iptal etti -- [11:44] Boluspor'da Osman Özköylü dönemi sona erdi -- [09:42] Kahreden haber İdlib'den geldi -- [09:36] Özköylü Sonuç artık klasikleşti -- [09:30] Umduğumuzu bulamadık -- [13:25] RECEB AYI VE REGAİB KANDİLİ -- [13:04] Sobadan sızan gazdan etkilendiler -- [13:02] Obozite cerrahisi güvenli mi ? --
Bu mevsimde kullanımı artıyor

Mevsim değişikliği ile birlikte sadece havalarda değil vücudumuzda da değişimler başlıyor. Aniden soğuyan havaların vücudun adaptasyon sağlamasını zorlaştırdığını belirten İç Hastalıkları Uzmanı Sadriye Pulak, bu durum karşısında ortaya çıkan sonbahar hastalıklarına ve bu dönemde kullanımı artan antibiyotiklere dikkat çekti.

Haberi Yazdır

29.9.2017  11:37

Mevsim değişikliği ile birlikte sadece havalarda değil vücudumuzda da değişimler başlıyor. Aniden soğuyan havaların vücudun adaptasyon sağlamasını zorlaştırdığını belirten İç Hastalıkları Uzmanı Sadriye Pulak, bu durum karşısında ortaya çıkan sonbahar hastalıklarına ve bu dönemde kullanımı artan antibiyotiklere dikkat çekti.


Havalarda yaşanan mevsimsel değişiklikler sağlığımızı da etkiliyor. Özellikle sonbaharda soğuk algınlığı, nezle, grip, bademcik enfeksiyonu, boğaz iltihabı, sinüzit, bronşit ve zatüre gibi sıklığı artan enfeksiyon hastalıklarına karşı tedavi yöntemi olarak antibiyotik kullanımı oldukça artıyor. Bu konuya dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Sadriye Pulak, antibiyotik kullanımına ilişkin önemli açıklamalar yaptı. Pulak“ Sonbaharda görülen hastalıklar nezle ve grip, virüs denilen mikroorganizmalarla oluşan hastalıklardır. Burun tıkanıklığı, yaygın kas ağrısı, halsizlik, yorgunluk, gözlerde yaşarma, boğazda yanma hissi gibi belirtiler görülmektedir. Böyle virüslerle bulaşan enfeksiyonlarda antibiyotik tedavisi gerekli değildir. Bunun yerine dinlenmeyi, bol sıvı alımını öneriyoruz. Ayrıca ağrı kesiciler ve antihistaminik ilaçlar da kullanılabilir. Bakterilerin etken olduğu tonsilit, farenjit, otitis media, zatüre gibi hastalıklarda ise antibiyotik gerekebilir. Aynı zamanda 2-3 günde gerilemeyen belirtiler görüldüğünde ve yüksek ateş söz konusu olduğunda ciddi komplikasyonlara yol açabilir.” şeklinde konuştu.

 

Vücudun sonbahara uyum sağlaması 4 haftayı buluyor

Sonbahar hastalıklarına karşı önemli uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Sadriye Pulak, havaların aniden soğuması ile vücudun adaptasyon sağlamakta zorlandığını ve strese girdiğini belirterek “İnsan vücudunun ısı değişimlerine uyum sağlaması için 2 ila 4 hafta gibi bir süreye ihtiyacı vardır. Ancak ani hava değişimleri nedeniyle vücutta stres oluşuyor ve vücudun savunma sistemini zayıflatarak enfeksiyonlara yatkınlık meydana getiriyor. Savunma sistemi zayıflayan vücutta da sonbahar hastalıklarına kolayca yakalanma riski artıyor.” açıklamasında bulundu.

 

Sofranız vitamin ve protein bakımından zengin olsun

Hastalıklardan doğal yollarla korunmak için tavsiyelerde bulunan Pulak, şu önerilerde bulundu: “Sık el yıkama, sigara içilmemesi, hazır gıdalardan uzak durulması, yeterli su tüketimi, sağlıklı beslenmek önemlidir. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, vitamin ve mineral bakımından zengin et, süt, sebze, meyve ve tahıllardan oluşan beslenme tarzı benimsenmelidir. Ayrıca vücuttaki zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olduğu için bol C vitamini içeren turunçgiller, nar, üzüm, elma, ayva gibi meyveleri ve yeşil yapraklı sebzeler vücut direncini arttırmaktadır. Ihlamur, zencefil, kuşburnu, papatya, adaçayı, nane gibi bitki çaylarının bağışıklığı güçlendirici ve tedavi edici etkisinden yararlanılabilir.”



Yorumunuz ve Düşünceleriniz

Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan Bizbolulular.com sorumlu tutulamaz.



Başkan Özcan’dan Almanya’ya teknik inceleme gezisi
Başkan Özcan’dan Alm
3 Aralık dünya engelliler günü (2019)
3 Aralık dünya engel
Anneler Üniversitede Okulu Başarıyla Tamamlandı
Anneler Üniversitede

kabak festivali Düzce 2019
kabak festivali Düzc
Anneler Üniversitede Okulu
Anneler Üniversitede
‘3. Köroğlu Yazarlık Mektebi’ Eğitimlerine Başladı
‘3. Köroğlu Yazarlık

SÜPER MARİO CROSS
SÜPER MARİO CROSS
İKİ KİŞİLİK HAZİNE AVCISI OYUNU
İKİ KİŞİLİK HAZİNE A
ZEKA TESTİ
ZEKA TESTİ

MİNİ TOP
MİNİ TOP
DİSKO BOWLİNG
DİSKO BOWLİNG
TOM VE JERRY
TOM VE JERRY

TWİTTER'DA TAKİP ET
FACEBOOK'DA TAKİP ET
BOLU'DA VEFAT EDENLER
Bolu'da vefat edenler
25.02.2020
Bolu'da vefat edenler
20.02.2020
Akşemseddin Hz nin vefatının 561. yılı anılıyor
15.02.2020
Bolu'da vefat edenler
14.02.2020
Bolu' da vefat edenler
2.02.2020
Bolu'da vefat edenler
27.01.2020
Bolu'nun En Aktif Haber Portalı!
0374 217 73 77
bizbolulular@hotmail.com

2010 - 2018 © Tüm hakları saklıdır.



Künye - İletişim
Serbay Interactive
Bolu web tasarım Emlak8
Site Haritası